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【あおちゃん運動】体を伸ばそう⑧ 綺麗になる 若返る 元気になる ダンスも踊れる
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【あおちゃん運動】体を伸ばそう⑧ 綺麗になる 若返る 元気になる ダンスも踊れる #Shorts #dancetherapy⭕️体を伸ばすことには、多くの健康効果があります。【柔軟性の向上】
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