昨日61.3キロ 今朝61.2キロう〜ん、なんだかなー100ｇずつ減ってる。ラーメン怖いわ。小麦粉が、私の太り食材と確信できそう。朝食寝かせ玄米お稲荷さんオリゴ糖入りヨーグ
昨日61.4キロ 今朝61.3キロう〜ん、仕方ないね。私の太り食材は、小麦粉なのかなぁ。ラーメンが、まだ効いているような気がします。それと、昨日は外出していたの
今朝の体重 61.4キロ まさかの体重減一応、61キロ台キープ 昨日はキャンプの帰りで、炭水化...
昨日61.8キロ 今朝61.5キロ 昨夜61.8キロ よくわからないけど、61キロ台キープ 昨日は、サク...
