年を取るとノンレム睡眠が増え、眠り浅くなるため、ちょっとした尿意や物音によって目が覚めてしまうことが度々起きるそうです。私は睡眠中、腰や背中が痛くなるので浅い眠りになり、よく夢を見ます。...
赤い紅葉を庭に植えた。去年のことだ。出猩々（デショウジョウ）という品種らしい。春の新芽...
