#マスクフラ 新着一覧
フラレッスン♪2022新学期スタート～!!
Aloha!! ホイケが無事に終わり、心からホッとして疲れたけれど充実感とやりきった満足感でいっぱいの幸せな日を送っておりました。 とはいえ、ホイケまでホイケに集中していて新学期の準備を
フラレッスン♪思いやりのことばMālama pono.（マーラマ・ポノ）
Aloha!! あっという間に５月（Mei）お天気が崩れればまだ肌寒く、晴れれば夏の日差し！GW真っただ中。...
フラレッスン♪新曲好調ワクワクが止まりません
Aloha!! 色々忙しくしているうち、あっという間に春が過ぎて初夏の入り口に来ているようです。久しぶりの更新です。...
フラレッスン♪心とカラダの声を聞くべし＆笑顔で免疫力上げるべし
Aloha!! Pehea 'oe？みなさんいかがお過ごしでしょうか。 新しい年が明けたと思ったらあれよあれよと、...
フラレッスン♪2022スタート！新春レッスン
Aloha！！ Hau'oli Makahiki Hou！！（Happy New Year）ʌ
さよなら2021！Mahalo nui loa!!
Aloha!! 2021年が暮れようとしています。 この１年、コロナとの闘いで様々な苦悩がありましたがAlohaの灯を消さないように試行錯誤しながら今...
2021☆Christmas Party☆Mele Kalikimaka!!
Aloha!! 少し早いけれど 「Mele Kalikimaka!!＼( 'ω')／」
フラレッスン♪2021ラスト、クリスマスに向けて☆☆☆
Aloha!! １２月ってどうしてこんなに早く過ぎていくのでしょう！？(；ﾟДﾟ)と感じるの
フラレッスン♪見ることが学ぶこと。今年の仕上げへ！
Aloha!! 2021年、師走になりました。今年も残すところ・・・と、カウントダウンが始まりまし...
フラレッスン♪2021ラスト４のカウントダウン
Aloha!! 今日で１１月が終わりです。年内のレッスンはラスト４！最後の日はクリスマス会☆☆☆で今年も終了...
フラレッスン♪何のための誰のためのトレーニング？
Aloha!! 今日は勤労感謝の日、祝日ですがいつもどおりレフアのレッスンでした♪レッスン日記は...