土曜日、マラソン１週間前の10km走を何とか終える。日曜日、あっ、やばいなって用心をする。月曜日、朝起きるとダルイ。風邪に掛かったことを悟る。火曜日、寒気、空腹をなるべく避けて過ごす。水曜
今日は夕方にVapor Flyで10km走に挑戦しました。春に買ったVapor Fly、もったいなくて履けな...
昨晩は仕事の予定が夜まで詰まっていて山下公園での閾値走は断念。今晩は狙いすまして職場を...
