#ラテンエアロ 新着一覧
セントラルも少しづつ…
水曜のズンバは行かれることになり…火曜が主人のドタキャン、代わりに水曜に。少しづつ身体が動き出して、音楽に合わせてステップが踏めるのが、ストレス発散！になる。その後で マシーンで汗を
明日は頑張って行く…
昨日のデイサービスは、行かない予定が迎えの車が来て、出掛けて行ったふぅ。これだけでも疲れが...
ラテンエアロの🎃ハロウィン…
ハロウィンのイベントも 私は金曜日のラテンエアロでラストでした。始まる前にスタジオ内でも 何か変な ポーズ もう時間で～す さぁ、始まる前に元気なポーズで...
ラスト、ラテンエアロ…
フィギュアスケートを観ていて…今では4回転をする様になりと、素晴らしさで見入ってしまいました。ブログもズレてしまい、先日セントラルでもラテンエアロをやり...
ラテンエアロ・ハロウィン🎃…
セントラルスポーツでのハロウィンイベント金曜のラテンエアロ スタート前に…とハロウィン用のステップなので、次々...
- 前へ
- 1
- 次へ