一日20000歩生活を開始して30日目。足が慢性的に疲れ気味f^_^;。昨日の夜、両腰周りに湿布を貼って寝たら今朝、かなり楽になってました。なぜ、湿布を貼ることを今まで気づかなかったんだろう？？今日の
久しぶりの晴れの週末。地域では運動会が行われていましたが、ザ・デイな感じでした。今日は...
