#二〇秒ルール 新着一覧

【メモ】幸福優位7つの法則　ショーン・エイカー著　より

◉   行動の傾向が効果的に定着するかどうかは、どのくらい連続的に数多くその行動が起きて脳がその使用に適応したか、だけに関係する。…特定の行動を取れば取るほど、対応す

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2020年5月10日
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