#人生初の本格的食事療法 新着一覧
努力は報われる！

努力は報われる！

1か月前から人生初の本格的な食事療法に入っている。あくまで自己流ですが。そして毎朝、体重と空腹時血糖値を測っている(写真)。きっかけは血糖値のヘモグロビンA1cがヤバいとこまで上がったから。ま...

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2020年10月24日
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