最近かなり暖かくなってきてできれば今日こそ30キロ走をと思ったが…先週土曜の30キロ走が頓挫してからまだわずか１週間経っただけ…この１週間の間全く走らなかったわけではなく10キロくらい
今月はまだやっとこの66キロしか…固い雪を踏みしめる度にザグッザグッっとリズミカルな足音い...
昨日から一気に気温が下がり天候不順の気配気圧配置は低気圧のオンパレード…太平洋側は晴れて...
かかりつけの小児科医木曜日が休診日なのに気づいてチャラ息子に連絡を入れた腫れもそんなに...
