足がむくみやすく、何か病気ではないかと心配している人も多いようです。このむくみを考えるには、体の中にある「水」について理解しておく必要があります。人の身体の約6割は水でできており、体重が50...
わたしの1日はお水を飲むことから始めます寝てる間に体の水分は奪われるだろうしお水が好きなので、飲んでるってこともあるけど...