バレエでの基本は体の中心をコントロールすることである。要は、自分の体重をコントロールすることである。 坐禅は自分の思考をコントロールすることだから、脳内回
離婚後不安定で転職先ががキツくて辛くて辛くてどうしたら気持ちが切り替えられるんだろとい...
