体幹を鍛えるためと筋肉を付けたくて、最寄りの教室でバレエを始めめることにしました。この先太極拳を指導する立場になるので自分の体づくりは大事です仕事を終え帰路につき、軽く腹ごしらえして夜20...
今日は股関節サークル「メダカの会」が開催された。体育館の予約が中々取れず(抽選に外れてばかり)久しぶりって感じ。助成金の報告書に添付する写真も、名簿に...