#体重移動 新着一覧
鯵のなめろう丼♪
今日の夕食は、鯵のなめろう丼♪なめろうは、漁師料理なんですね！船の上で作られていたとか。漁れたての鯵を叩いて！叩いて！船の上で食べるのは、より美味しいでしょうね！アクトテニスクラブでテニス
フラステップの基本2 基本の体の在り方
柔軟に骨関節を使う！脳味噌で悩まない考えすぎない！フラステップについてブログを書くのは...
体の向きの変更 と 体重移動
少々、簡単な言葉を使いますと回転とシフト この二つが同意語だと分かってくると 途端に色...
前に進めない、と思ったら・
歩き方を変えてみませんか？ 私がいつも歩き回るのは自分のペースを変えていくためと考え方や歩き方のバランスをとるため。 あと止まったり歩いたり、○○○○するこ...
歩き方が変
この頃若い人達の歩き方が変に思える。 ひざを曲げたまま腰を落として猫背で歩いている。見...
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