[1]悪影響ばかり注目されがちな紫外線ですが、実はビタミンDを生成する効果もあります。皮膚に「UV-B」が照射されるとビタミンDが皮下でつくられるのです。ビタミンDはカルシウムの吸収を促進し、骨の形成
[1]悪影響ばかり注目されがちな紫外線ですが、実はビタミンDを生成する効果もあります。皮膚...