今朝は寒い。布団から出れず。やや遅めにヨガスタート。梅雨のどんより空外来と静脈瘤二個やって帰宅です。昨晩、きのこ類食べまくったせいか、朝からトイレ4回、お腹のお掃除完了。夕飯はたたきき
今日は休み。朝ごはんは、冷蔵庫いろいろ使いきろうキャンペーンが再び実施されました。一週間に...
