喫煙し始めて30年くらい経ちます。「止めたいなぁ」と思いつつ止められず、禁煙ガムや禁煙パッチ等試したこともありましたが、効果は無し、また近頃外出時の喫煙環境悪化には本当に困っていました。増...
根性無し？のため、減煙から禁煙にシフトする道を選んだ。何回目の禁煙チャレンジだべ？？今...
私が卒煙に成功した理由(1) 私は高校1年生の時に初めて煙草を吸い、高校卒業後は未成年で...
私が卒煙を人に勧める理由 立場が変われば、人間って自分勝手だなあと思う機会はたくさん...
