ラン仲間と明石の大蔵海岸で「ラン会」一緒に走るのは3年ぶりくらい？好天の下、気持ちよく走りました。そして…ビール！ウマい！！！
こんにちはご訪問下さりありがとうございます今日は暖かいしお天気も良いので海を見にお散歩...
今日は、久しぶりに太陽の光が差しました^_^耳鳴りは相変わらずですが、本当に久しぶりに体が...
大蔵海岸のバーベキューサイト『ZaZaZa』さんに行ってきました。暖冬とはいえ、冬。 しかも...
