今日は道場へ。先週は講演会を聴きに行ったのと長野での用事が長引いて参加できなかったんだ。できるだけ身体をなまらせないようにしてはいたつもりでも、やっぱり稽古は心身共に引き締まる。家族の夕...
正月用に作った餅が終わってしまいました。ランニング仲間のブログを見て、寒餅を食べたくな...