#寝酒は不眠になる 新着一覧

人体実験！的な

己的に飲酒して就寝するとソッコーで落ちますまさに“おやすみ3秒”しかし私の場合夜中に何度も目が覚めるし夢も凄く見ます（しかも余り良くない系のやつ）眠りにはREM睡眠とnon REM睡

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2021年4月1日
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