朝起きると、外はしっかり積もってます。布団の上で1時間ほど身体をほぐしてからヨガレッスン75分、今日は太陽礼拝Bを生徒さんだけでやってもらいました。ちょっと順番間違えたりもありますが、だいた...
昨夜は後輩くんと、遅くまで飲みましたので、朝ヨガお休みしまして、朝はのんびり。寒くなる...
飛び込んだ~「しき美」にて~~ にほんブログ村東京ランキング 大はずしし~~意気消沈のまま~~&