#指宿温泉MTB耐久 新着一覧
![指宿ロス…。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/36/1d/ac49fe956c6babe04e28d7f002703799.jpg)
指宿ロス…。
指宿温泉MTB8時間耐久が終わった日曜の宿の暖房が効かなくて…(ToT)そっから体調ヤンキー… からの、ぎっくり腰3歩手前くらいの
![指宿温泉MTB8時間耐久レース](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/51/60/d39c183d4180d453f268e7d70ae2a1f1.jpg)
指宿温泉MTB8時間耐久レース
今朝まだ日の出前の5時半に8時間耐久レース開催されました!!上の写真はピットの様子…。俺のスマホはこれが限界(^_^;)結果から...
![指宿MTB8時間耐久の前週なのに…](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/db/51095bacb75c454b17cb69d3db10b857.jpg)
指宿MTB8時間耐久の前週なのに…
福岡観光でした…。太宰府天満宮に合格祈願に行って、午後からは1人別行動で大相撲九州場所観戦へ...
![独りMTB4時間耐久in行縢のコッチの山周回コース。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/20/de/ef2db103e21e181befbbe26d44035d62.jpg)
独りMTB4時間耐久in行縢のコッチの山周回コース。
本日開催されました『独りMTB四時間耐久』みごとに1位でした。いや〜ね… 来週の休みは自転車に乗れないから指宿前の...
![MTBin木城ロス…。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/24/60/eb098fe5a02649aa031d940649c9f92e.jpg)
MTBin木城ロス…。
そんなロスなんて言ってる暇はねーぞ!指宿8時間耐久までもう2週間ちょい(・・;)とりあえず木城の翌日 月曜日。当然のように足 ...
![今年初レースじゃん!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/46/b1/1aff09ec2be9faaddf90887f32d20c19.jpg)
今年初レースじゃん!
よくよく考えたら今年は11月にして初レース!サイクルイベントは5月のツールド佐伯のみ…。台風の片付けと重なったり雨と重なってエントリーは、した...
![パンクでDNS…。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7f/1c/8ad30d81bf755371baa7113f922dc565.jpg)
パンクでDNS…。
今日の予定は木城前最後のMTB練習ですが、その先の指宿温泉MTB8時間耐久を意識してのトレーニングのは
![昨夜はエトランド下まで。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/53/84/302683fdc3a5add9445c08af70204111.jpg)
昨夜はエトランド下まで。
木城前ラストの朝練ロングコース(夜やけど)!準備して家出てすぐに『ふくらはぎがキテるなー』からの石田辺りで『なんか膝の上が違和感』などなどあり...
![短時間高強度…。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/65/1c/7eb55f724415b771504e311d4205d3aa.jpg)
短時間高強度…。
今日は短時間高強度練。ようは北方坂多めコース!これをやると瞬間的に力が出やすくなる気がする… でもキツイ。。とりあえず三輪の交差点までア...
![夜練フルコースは2週間ブリーフ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/75/8e/9c33380a39ab439b82df41487827e755.jpg)
夜練フルコースは2週間ブリーフ。
いや私はボクサーパンツです。僕さー実はボクサー…。あいとぅいまてぇーん。╮(╯_╰)╭今日は(きのう)久々にガッツリ夜練フルコース…。前回の夜練と金曜日...
![心拍上がらず…](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5d/07/d11c973eb47939d0f247b9c59e9cb317.jpg)
心拍上がらず…
金曜夜練ローラーで短時間高強度!!とにかく心拍上げて心臓も高回転でもガンガン回るように!!の、つも...