#新潟市中央区格闘技 新着一覧
(水)グラップリング初級19:30～
マット運動→打ち込み→二人組の打ち込み→片足タックルからの攻防→限定スパーで終了しました。基本的なテイクダウン、切り方を中心にやりました。…藤石
(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～
ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→蹴り込み→サーキットで終了しました。対人の打...
(月)ブラジリアン柔術クラス
19:30～ 担当 大久保2人組での打ち込みをやります。テクニックからスパーリングです。初心者大歓迎、丁寧に指導しています。 無料体験受付中です...
(金)キックボクシング初級&ブラジリアン柔術打ち込みクラス
19:30～キックボクシング初級バックステップからの攻め。最近入会したジム生も多いので１人１人ミット持ち...
(木)キックボクシング初級19:30～
ミット打ち→サンドバッグラッシュ 2人組でのミット打ちやりました。ミットの面を見えるよう...
(木)キッズ格闘技クラス18:30～
走ってマット運動→各種運動→ミット打ち→腹筋今日も元気にやってます。 クリスマスに向けてみんなウキウキですね...
関屋のジム大掃除について
12月14日(火)21:00～12月17日(金)21:00～12月20日(月)21:00～ 大掃除の時間とれる人いましたらよろしくお願いします。
(月)ブラジリアン柔術クラス19:30～
基本からやってます。まずは打ち込みからやります。テクニック→スパーリング無料体験受付中です！
（金）ブラジリアン柔術打ち込みクラス21:00～
柔術の打ち込みメインのクラスです。基本からやってます。無料体験受付中です！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロク...
(水)グラップリング初級19:30～
3名参加マット運動→打ち込み→二人組の打ち込み→片足タックルからの攻防→限定スパーで終了しま...
(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～
ディフェンス練習→対人の打ち込み→蹴り込みで終了しました。打ち込みはダッキングからの攻撃...