#新潟市中央区格闘技 新着一覧
(木)キッズ格闘技クラス18:30～
今日は今年初めてのキッズクラスだったのでキックボクシングの打ち込みメインでやりました！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合
年末年始について12/30(木)→01/05(水)休み
12/30(木)→01/05(水)までお休みにします。 12/29(水)グラップリング初級クラスが今年ラストのクラス。 2022年の初練習は01/06(木)です。※新年1月3日...
元旦メニュー完成！1/6(木)
1/6(木)19:30～のキックボクシング初級は元旦メニューからスタートです。今年は軽めだと思います(笑)ジムに来るまでお楽しみに...
(月)ブラジリアン柔術クラス19:30～
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今日は試合も近いので、(月)ブラジリアン柔術クラスやりました...
(火)総合格闘技/修斗クラス19:30スタート
ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→打ち込み、蹴り込みで終了しました。対人の打ち...
(金)キックボクシング初級&ブラジリアン柔術打ち込みクラス
キックボクシングはボディのストレートとジャブの打ち方をやりました。サンドバッグで繰り返...
(木)キックボクシング初級19:30～
6人参加 縄跳び→シャドー→2人組でのミット打ち講座サンドバッグを２分ずつ打ち込みし、みんなのミットを持ちました。☆☆☆☆...
(木)キッズ格闘技18:30～
今年ラストのクラス 今日はジャブの基本的なところの復習をしました。ミット打ちからお菓子配りをしました。今週...
(金)キックボクシング初級19:30～
ステップバックをテーマにやりました。パンチは肩にアゴ！サンドバッグで復習各メニューを繰り返し繰り返し練習最後はサーキット練習後は...
(木)キッズ格闘技クラス18:30～
マット運動～スタート！各種運動メニューを、二人組でやり、ミット打ちと腹筋終了☺️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆...
(木)キックボクシング初級19:30～
ディフェンス練習→対人の打ち込み→サンドバッグ打ち込みで終了しました。対人の打ち込みはジ...