ビプレッソ錠を止めて寝た昨夜。やはり眠れなかった。目覚めは最悪。今後この状態が続くのかとも思うと憂うつだ。年末なので年越しの準備をしようかと思うが気力がない。結局午前中DVDを観て過ごした。...
昨日、精神科へ診察。ここのところ、いつも寝る前に抑うつ症状が出ると話したが、理解しても...
