気温の乱高下体力をつけないと乗り越えて行けない気候になりました。12月に暑くなったり寒くなったり昨日はジョギングに行く気にもならなかった、今月目標達成出来るかな？
今日も暑い正午で29℃ 湿度70％9月も中旬だというのに...おまけに湿度が高いのでムーッとします ...
