手を抜いているわけではありません。最大の効果となるように、できる最小のコースを探すためのことはやります。なので何か新しいことを始める時にはとっても時間がかかります。それでも新しく何かを始...
結構前の話ですが、ＴＶで免疫力ＵＰの番組を特集していました。一番のキーマンが【 唾液 】である、と。よく何回以上噛んで食べなさい、とかありますよ
