#有酸素運動のススメ 新着一覧
運動の種類について

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健康運動指導士　星です。我がクラブでは市民にスポーツを推進するとともに、誰でも運動が始めやすいように初心者向けの運動教室が重要だと捉えています。運動を健康のためにやりたい人は年々増えてい...

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2024年1月15日
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