#朝のこわばり 新着一覧

脳梗塞や心筋梗塞が午前中に多い理由「時計遺伝子」

私は「健康は食事と睡眠から」をモットーにしていますが、食事はかみさんがそれなりに考えているようですので、このブログでは睡眠をよく取り上げています。睡眠に限らず血圧やホルモン分泌、体温など...

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2022年11月13日
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