#枝豆の蒸し焼き 新着一覧
血糖値ー蒸し料理を

血糖値ー蒸し料理を

2022年7月21日（木）くもり。明るい感じながら曇り空だったが、夕方から雨になる。蒸し料理を増やす！糖質を減らしながら、調理の仕方を変えることも大切だ。「糖化」の記事では、血中のブドウ糖が過剰...

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2022年7月21日
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