#水泳プライベートレッスン大阪 新着一覧
流行りの泳ぎよりも、自分に合った泳ぎを自分自身で創れ！！
これは最近練習してて思った事流行りの泳ぎよりも自分に合った泳ぎをするのがやはり大事だなといまの僕の課題なおそうとしてるのはI字プルからS字プルへI字プルにした事で泳ぎが崩れ長年不調が続いてい...
全身をくまなく隅々まで使うために、準備体操とストレッチなめてるでしょ？？
最近練習後に直ぐにと言ってもご飯食べた後だがストレッチするようにしてる以前は時間がもっ...
いくら泳いでも、どんどん遅くなる大きな原因
数日前こんな動画に出逢った自分にとってはめちゃめちゃタイムリーで人に教えるときはこれを...
水中ウォーキングの個人レッスン始めます！！
これ昨日ふと思いついたんやけど水中ウォーキングの個人レッスンもあっていいなと勤めてると...
痛氣持ちいい練習が基本
これはスゲェ感覚的な事だがストレッチするときさ伸ばすとき痛氣持ちいいところまでって言うやん...
お前の得意は何なの？？
自分の得意は何なのか？？これを解ってるそこを伸ばそうとするのってめちゃめちゃ大事昨日は苦手もやらなあかんみたいなテーマでしたが真逆でも本当にそう思うんです日本は...
クロールもろくに泳げてない分際で他の泳ぎに手を出すな！！
タイトルとテーマ過激言葉使い悪くてすいません笑でもこれ自分の本心でありてめぇにも言って...
力んでるから乾燥する
この時期寒いから乾燥するこれが世間の一般常識当たり前だが果たしてこれが真実なのだろうか？？ここ...
速く泳ぐときに起きてる事はドラゴンボールセル編の精神と時の部屋のシーンを見ればヒントになる
題名が長い笑速く泳ぐときに起きてる事はドラゴンボールセル編の精神と時の部屋のシーンを見...
感覚が全て
いま自分の練習を終えて昼ご飯を食べ終わってこれ書いてる書いた後は特製プロテインを飲む個...
感覚を失ってるときは・・・
超久しぶりに水泳のブログを書いていこうと思ういま自分の水泳めちゃめちゃ調子が悪い自分の...