親指力を入れて使う意識ある？？

これもつい最近自分の練習で感じた事手の親指に力を入れて親指を使うようにすると全然違うなと進むなと速いなと手も足もさ親指ってさ要らしいよ親指が無くなると他の指に力が入らなくなるそうな僕が意...

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2024年10月27日

泡は本当に悪なのか？？

超久しぶりにまたブログやってみようかなと思う水泳で思った事を書いていこうと思うこれは昨...

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2024年10月26日

まず何よりも1番意識して出来るようにならないといけない事

これは昨日の自分の練習で感じた事まず何よりも何を意識するよりも何を考えるよりもこれありきだなとこれがベースだなとこれがあった上だなと何だと思いますか...

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2024年8月24日

食事の質と食事の量を変えて起きた心と体の変化について

最近食事の質と食事の量を徹底している以前は1日1食だったがこれも確かに動けるだがスポーツ...

4人

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2024年8月23日

大きくだけでも速くだけでも駄目

これは昨日の自分の練習で感じた事大きく泳ぎすぎても駄目速く動かしてテンポとリズムを上げ...

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2024年8月23日

横斜めの動き、水を絡め取るイメージ

これは昨日の自分の練習で感じた事氣付いた事横の動き斜めの動きは大事だなとこれは以前にも...

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2024年8月22日

水を掴むよりも水を引っ掛けるイメージ

これは昨日の自分の練習で感じた事水を掴むってイメージよりも水に体を引っ掛けるこのイメー...

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2024年8月21日

日々試行錯誤

昨日の練習は上手くいかなかった上手く泳げなかった投げ出したくなる落ち込むでもまた立ち上...

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2024年8月15日

タメを創る

これは昨日の自分の練習で意識した事タメを創る手を水の中に入れて水を掴むキャッチするのに...

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2024年8月14日

上下動を前に進む力に変えて

これは先週後半自分の練習で感じた事やっぱり上下動はある程度いるなと上下動があった方が前...

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2024年8月13日

悔しい思い

これは昨日の自分の練習で感じた事昨日の練習メインの練習全然だった全然良い泳ぎが出来ずタイムもボロボロ失敗した後の感情の使い方で路が2つに分かれるなと悔しがるのか...

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2024年8月8日