#熱中症対策、何してる? 新着一覧
熱中症対策
二日に一日、筋トレに通っている私ですが、熱中症対策として、よく汗をかくこと。筋トレをして、筋肉をつけること。代謝機能をあげること。筋トレ後のストレッチ。こまめに水分補給、運動した後は牛
熱中症対策、何してる？
私の熱中症対策は、簡単です。基本として機能性食品のアミノサポートを1～2包を服用すること...
早朝でも危険
やっぱりこまめに水分を補給することかな。あとは水分だけじゃなく、ちゃんと塩分も摂取する...
熱中症対策、何してる?」お題に参加❣️hanacafe流熱中症対策は…✌️
いつも、hanacafeブログ訪問有難う御座います🙇♀️さて、Gooブログのお題に参加です（╹◡╹）♡一日中、相棒のhanacafe号と西へ東...
夏場はタウリンを控えます
gooブログのお題「熱中症対策、何してる？」ですが、やっぱりしっかり水分を補給すること、...
仕事柄
建物内の仕事なので、とにかく蒸し暑く汗だくになるため、出来ることは休憩中に水分補給した...
熱中症対策？
昔からほとんど意識したことはないが・・・・。今からおよそ半世紀前（26歳の時）の事だが、...
お題「熱中症対策、何している？」
＜ これしかありません ＞エアコンの効いた部屋で過ごす。こんな私ですが、現役時代は４０℃...
お題：熱中症対策、何してる？
今日も暑かったですねぇ･･･ということで、今日はブログのお題「熱中症対策、何してる？」に参...
エアコンに水分の補給
自然の風で涼を取れるなら良いのですが、最近の暑さは猛暑ですね。水分補給に努めながらや...
熱中症対策！
今朝、バスに乗った瞬間に気づいたこと。・・スマホ忘れた！多分、若い世代の方ならここでス...