くろさん亭、おかわり

熱中症対策!

今朝、バスに乗った瞬間に気づいたこと。

・・スマホ忘れた!

多分、若い世代の方ならここでスマホを取りに帰るところでしょう。

でも。

つぎのバスは30分後。

ま、一日くらいスマホなしでもOKでしょ♪

そして。

結果、全然不自由せずに一日が終わったので、オーライかな?

さて。

今日も暑い日。

こんな日の熱中症対策は・・。

          

ブラックベリー酢♪

我が家で大豊作のブラックベリーをりんご酢に漬け込んだだけの簡単なものですけど。

これが、結構おいしい。

・・・自画自賛だけど。

              

そして、忘れちゃいけない、アイスティー!

これも寝る前にティーパックを水に入れておくだけの手抜きのもの。

更年期の女性は、暖かいものを飲むべきだとはわかっているけど

この暑さでは、ムリ(笑)

まあ、せめて紅茶を選択することで、少しは冷えを軽減しようとしているんですけど、ね。

さあ、明日から8月!

・・・泣いても笑っても、今年はあと4か月。

じゃあ、せめて笑えるように頑張ってみようかな。
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