今月ずっと用事と旅でお休みしていた太極拳！久しぶりに行くと、先生が肩の腱断裂で手術して入院するので来月からお休みだと言います (-_-)先月だったか、自転車置き場の自転車をどけようと左手で...
ウォーキングで調子に乗り、ちょっとスピード上げてスロージョギングっぽくやってしまっ...
