#疲れを取る 新着一覧
6月16(水)「梅干し作り＆梅シロップ教室」を開催致します!!
ちゃんとした梅干しは、体の動きを助け、免疫力を上げ、疲れを取ります。そんな本物の梅干しを初心者でも簡単に仕込めるワークショップです。また美味しくて体に良い梅シロップの作り方&試飲もやります！
6月16(水)「梅干し作り＆梅シロップ教室」を開催致します!!
ちゃんとした梅干しは、体の動きを助け、免疫力を上げ、疲れを取ります。そんな本物の梅干しを初心者でも簡単に仕込めるワークショップです。また美味しくて体に良い梅シロップの作り方...
睡眠養生に（シルク布団・真綿布団）
寝ている時間も大切に！ ということで、以前から寝具にもできるだけ自然素材を使うようにしています。...
深い眠りの為のお風呂の入り方
今日はこのバラ子さんを♪何だかとても南国っぽい(^o^)雨でジケジケしてるので気分だけでもカラッとね☆...
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