辛い、苦しい、ひどいこと、理不尽なことがあっても、相手をむやみに責めたり批判をしたりしないで、どうしてそう思うのか自分の感情と向き合ってみましょう。相手に感じるネガティブな感情は、自分に...
今日はハンドトリートメント講座でした。手と手が触れることで、思いを届けることができます...
