#発芽玄米ロール 新着一覧
日曜日 12：20
焦げっちゃったけど冷凍して置いたシャウエッセンを使ってホットドッグただし、キャベツ無いのでピーマンと玉ねぎをオリーブオイルで炒めて。５個食べちゃいましたあと、マスタードもとっくに賞味期限切
月曜日
千切りキャベツ・ミニトマト・βカロテントマトサラダスティック・カイワレ大根 +パイナップル冷凍して置いたシャウエッセンで久しぶりにホットドッグ
火曜日
発芽玄米ロール レタスと玉子の定番千切りキャベツ・βカロテントマト・蒸し黒豆・ブロッコリー ...
写メ忘れ
朝のパンはこれ。お昼もこれ。以前はメインにしていたスーパーで買います。今はメインを他の...
火曜日
千切りキャベツ・ちくわ・ミニトマト・蒸し黒豆・ブロッコリー久しぶりに発芽玄米ロール サラダ菜と玉子２個やっぱり🍞好きだわ出勤前は...
やっと金曜日
発芽玄米ロールにレタス・きゅうり・ツナマヨ・コーンツナマヨも使い切った。でもあると便利...
今日も頑張る
今まで一番食べてる「発芽玄米ロール」10％オフで２袋買ってしまった 千切りキャベツ・ミニトマト・蒸し黒豆・ブロッコリー...
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