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自律神経に良い３行日記

自律神経に良い３行日記

３行日記をご存知でしたか？先日、かかりつけ医院に行った時に３行日記が、自律神経に良いと書いていました。順天堂大学医学部の小林弘幸教授によれば手書きの日記をつけると、自律神経が整い、心身を...

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2023年6月12日
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