粗食を少量　今日も元気　プルコギ、十六穀米、味噌ちゃんこ鍋（豚肉と鱈肉入り）

6人

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2021年3月12日

粗食を少量　今日も元気　カレーとナーン、焼きそば、自家製イワシの干物、芋粥、小粒のミカン　

　　　👆　散歩の帰路、安売りの小粒ミカンを購入　　　　　　　

6人

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2021年3月9日

粗食を少量　今日も元気　炒飯、ほうれん草、パスタ、カレーライス、ブリ大根、芋雑炊　

8人

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2021年2月6日