最近はSNSで投球フォームやバッティングフォームがよく上がっているけど正直どうなのか？？身体を施術している立場、身体を診ている立場からするとフォーム、形にとらわれすぎるところがあるのかと・・...
球速を上げるに、筋肉をつけることは必要しかし、やみくもに筋肉をつけたり身体を大きくする...
野球で球速を上げることは難しいのか？？実は簡単かもしれないただ、球速が１００キロから１４０キロに急に上がることはないよね今よりも１０キロくらいはそんなに難しい事ではない...