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ベジチェック 「野菜食べてますか?」
#カゴメ
#ベジチェック
#野菜摂取レベル
自分の手のひらを使って適切な野菜量を摂取できているかチェックする機会がありました。自信満々で受けてみると…野菜摂取レベルは「4.4」⁉推定野菜摂取量は「175g」、目標は350gであ
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