24/11/1 阿武山歩

雨が降り出す前に山歩。ジグザグ歩きがスムーズになったら、テニススクールで教えてもらったフットワークが、できるようになった。。👣12608

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2024年11月1日

24/27 阿武山歩

朝青空に誘われて…コウヤボウキ👣14033

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2024年10月27日

24/9/26 阿武山歩

ビタミンカラーのコスモス…黄花秋桜帽子にYAMAPのワッペン！良い天気、ポンポン山がきれいに見えます。...

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2024年9月26日

24/9/20 阿武山歩

曇ると少し涼しくて、太陽が出ると暑くて…でも暑さが少しマシになってきたような気がします。フヨウの花7.1km、↗...

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2024年9月20日

24/9/6 阿武山歩→ヨガ

振り返ると、心配事や悩み事があるとき、毎日のように阿武山を歩いています。山歩は、心を整...

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2024年9月6日

24/9/5 ヨガ→阿武山歩

朝活の予定が昼活に。ヨガでゆるゆるになってからの歩きは、ゆるゆる…昼間は暑いけど、台風10号前よりは歩きやすく、風が気持ちいい。山頂は28度。7.8km、↗...

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2024年9月5日

24/9/1 阿武山・安威川ダム・大門寺

はにわ工場公園→阿武山→安威川ダム→大門寺→安威川ダム→武士自然歩道入口→阿武山古墳→はにわ工...

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2024年9月1日

24/8/28 阿武山歩→ヨガ

朝活卓球は中止台風が来るのを待っているのではないですが、いつ来るの？6.0km、↗️252m癒しのヨガへ...

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2024年8月28日

24/8/27 阿武山歩

朝活阿武山歩のあとヨガに行きたいので、最短コースで歩きました。ポンポン山もどんよりして...

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2024年8月27日

24/8/23 阿武山歩

ミヤマクワガタ？　メス

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2024年8月23日

あれから10年

丁度10年前の8月20日朝（未明）、広島市で大土砂災害が発生しました。関連死を含め、77人もの...

157人

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2024年8月20日