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生活習慣の中でも一番の曲者、食習慣
#食の習慣
#ストレス
#夜食
#生活習慣病
#AA
生活習慣、中でも食の習慣はなかなか変えられないもののようです。生活習慣病は食習慣が原因と言いますが、さもありなんと思います。 先日、7ヵ月ぶりに神戸・三宮のAAミーティングに復帰しました。...
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