#食事姿勢 新着一覧
時が過ぎて！

時が過ぎて！

　　　椅子に腰をかける場合の理想の姿勢は。＊あごを引く。＊机とお腹の間は、こぶし一個分を開けるくらいに座る。＊机の高さは、肘が９０度になるように。＊背筋はまっすぐに。　背もたれとの間に、...

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2020年7月9日
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