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運動を続けています

運動を続けています

先々週から運動を再開しました。先週末は念願だった土曜日のレスミルズ三昧！！朝一のパンプから始めてアタック、バランスときて最後はコンバット！！！5年ぶりくらいなのかも知れません。動きのパター...

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2022年1月31日
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