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ダイエット日記 参考用
#ダイエット日記
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#2㎏減
前日より0.2㎏痩せました!!このダイエット日記をつける前からだと、2週間で合計2㎏痩せています。やはり人に見てもらう効果はあるのかもしれません。運動ラジオ体操3回ストレッチ45分夕食ご飯1/3膳豆腐
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