ゆるゆるダイエットをはじめて３週間です。その間飲み会や食事会もありお酒も沢山飲んだ日もありました🍺結果は体脂肪率マイナス3%⤴️体重はマイナス1.4キロ⤴️
美容院はクロスが暑くて苦手です。あのクロスをしたままドライヤーとかありえないです💦だから 楽で涼しい...
