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区の健診結果と体幹キャンプ・体の中と外の健康チェックでこのあとに備える

区の健診結果と体幹キャンプ・体の中と外の健康チェックでこのあとに備える

本日は朝方雨。肌寒くなり、もう冬支度も間近です。冬に備えて、ついでに人生の冬に備えて、身体の中の健康と外、つまり筋肉や身体のゆがみなどをチェックしまいた。まずは、区の健診結果です。心機能...

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2024年10月30日
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