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12/21（冬至）の体組成計計測

12/21（冬至）の体組成計計測

きょは一年で最も日が短い冬至。普段は朝ランなんですが、今日は何となく昼間に5kmランしてきました。体組成計計測はラン後に計測。まあ大きな変動はありませんが、毎日毎日コツコツと。そして午後には...

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2020年12月21日
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